Deseo

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8 claves para potenciar los orgasmos y disfrutar del placer al máximo

By | noviembre 21st, 2018|Claves para..., Conócete, Sexualidad y Pareja|

Escrito por: Lara Castro ¿Sabes que puedes favorecer el placer y la respuesta orgásmica y aumentar tus sensaciones? Eso sí, para ello necesitas liderar tu sexualidad y poner en marcha algunas acciones. Aquí tienes las 8 claves que te ayudarán en este proceso: Observarse y autoexplorarse Revisar creencias acerca de la sexualidad Gemir y dejar [...]

¿Cómo afecta el sexo a la relación de pareja?

By | octubre 19th, 2017|Aprende, Conócete|

La sexualidad es un aspecto muy importante en las relaciones de pareja, es una forma de comunicación que además puede ayudar a reforzar la intimidad, la confianza y la afectividad entre los dos miembros de la pareja. Es importante entender la sexualidad como un ámbito más dentro de la relación, que no queda [...]

Claves para mantener el deseo en la pareja

By | mayo 31st, 2013|Claves para..., Lidérate, Sexualidad y Pareja|

Por: EL PAÍS | 31 de mayo de 2013 Autora invitada: Lara Castro Grañen (Psicóloga y Sexóloga del Institut Gomà. Directora y Fundadora de Placer ConSentido y Sexshopconsentido) ¿Se puede seguir deseando a la pareja tras años de convivencia? ¿Existe compatibilidad entre deseo y estabilidad? Encontraremos la respuesta en el significado de la palabra. Deseo (Del lat. desidĭum): 1. m. Movimiento afectivo hacia algo que se apetece. 2. m. Acción y efecto de [...]

¿Cómo recuperar el apetito sexual?

By | enero 15th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo publicado en el número de enero de la revista SALUD TOTAL a raíz del curso Caminando hacia el placer impartido el pasado mes de diciembre por Lara Castro Grañén, psicóloga del equipo del Institut Gomà. Inapetencia sexual en la mujer Recupera tu libido ¿No tienes ganas de hacer el amor? Existen muchos motivos por los que dejamos de sentir deseo sexual, [...]

El vaginismo y la dificultad en el coito

By | octubre 3rd, 2012|Sexualidad y Pareja|

Las relaciones sexuales dolorosas, molestas e incómodas pueden ocasionar un gran impacto en la satisfacción sexual y en la vivencia del placer. El miedo al dolor físico, pone en marcha una serie de mecanismos de evitación que influyen en las relaciones sexuales de la pareja, pudiendo provocar una disminución significativa de la frecuencia de los encuentros [...]

¿Amas o dependes de tu pareja?

By | noviembre 2nd, 2011|Conócete|

Las relaciones codependientes (apego afectivo) son relaciones adictivas que se alejan mucho del amor. La persona dependiente se diluye en la otra perdiendo de vista sus ideas, valores, proyectos, y, en definitiva, su individualidad. No debemos confundir el amor con la dependencia afectiva. Es esto precisamente lo que ocurre en muchas relaciones de pareja, amistad, [...]

¿Cómo convivir en pareja?

By | octubre 27th, 2011|Conócete|

Construir una vida en pareja parece que tendría que ser muy fácil. Yo te quiero, tú me quieres, nos queremos y deseamos ser una pareja. Y la mayoría queremos que la relación sea especial y maravillosa “hasta que la muerte nos separe”, pero no siempre sabemos cómo conseguirlo. ¿Hay alguna fórmula secreta para lograrlo? ¿Cómo [...]

¿Cómo superar que mi pareja me ha dejado?

By | octubre 25th, 2011|Conócete|

Hace un año me llamó una amiga, a la que llamaré Angie. Estaba desconsolada. Cuando me explicaba lo ocurrido apenas la entendía, tal era su desolación. Su marido, al inicio de las vacaciones de Pascua, le había dicho que quería separarse. Angie y su marido eran una de aquellas parejas envidiables, parecían muy felices. Mi [...]

¿Qué es el coaching de pareja?

By | octubre 6th, 2011|Conócete|

El Coaching de pareja es una forma de intervención psicológica diseñada para ayudar a las parejas, a corto y largo plazo en su esfuerzo mutuo para resolver sus problemas de interacción. El Coaching de pareja se fundamenta en el liderazgo personal de los dos miembros que la configuran. Como Coach de pareja, les ayudo a evaluar y reflexionar sobre [...]