Sexualidad

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8 claves para potenciar los orgasmos y disfrutar del placer al máximo

By | noviembre 21st, 2018|Claves para..., Conócete, Sexualidad y Pareja|

Escrito por: Lara Castro ¿Sabes que puedes favorecer el placer y la respuesta orgásmica y aumentar tus sensaciones? Eso sí, para ello necesitas liderar tu sexualidad y poner en marcha algunas acciones. Aquí tienes las 8 claves que te ayudarán en este proceso: Observarse y autoexplorarse Revisar creencias acerca de la sexualidad Gemir y dejar [...]

¿Cómo superar una infidelidad y recuperar la confianza?

By | febrero 19th, 2018|Aprende, Conócete|

Escrito por: Lara Castro La infidelidad es un tema muy recurrente en terapia de pareja. De forma muy frecuente acuden parejas a nuestra consulta que desean recuperar la confianza tras la infidelidad y seguir adelante con la relación pero que no saben cómo gestionarla y se  encuentran inmersas en un sinfín de [...]

¿Cómo afecta el sexo a la relación de pareja?

By | octubre 19th, 2017|Aprende, Conócete|

La sexualidad es un aspecto muy importante en las relaciones de pareja, es una forma de comunicación que además puede ayudar a reforzar la intimidad, la confianza y la afectividad entre los dos miembros de la pareja. Es importante entender la sexualidad como un ámbito más dentro de la relación, que no queda [...]

Día Mundial de la Salud Sexual

By | septiembre 4th, 2015|Aprende, Sin categoría|

Ya hace 5 años que la Asociación Mundial para la Salud Sexual (WAS) eligió el 4 de septiembre para celebrar el Día Mundial de la Salud Sexual y así promover una mayor conciencia social sobre esta temática en todo el mundo. En 2014 se renovó y publicó la Declaración de Derechos Sexuales introduciendo derechos cómo [...]

¿Cómo Liderar tu Sexualidad y ser el amante que quieres ser?

By | junio 20th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo escrito por Lara Castro para la revista Crearte Magazine.

Claves para mantener el deseo en la pareja

By | mayo 31st, 2013|Claves para..., Lidérate, Sexualidad y Pareja|

Por: EL PAÍS | 31 de mayo de 2013 Autora invitada: Lara Castro Grañen (Psicóloga y Sexóloga del Institut Gomà. Directora y Fundadora de Placer ConSentido y Sexshopconsentido) ¿Se puede seguir deseando a la pareja tras años de convivencia? ¿Existe compatibilidad entre deseo y estabilidad? Encontraremos la respuesta en el significado de la palabra. Deseo (Del lat. desidĭum): 1. m. Movimiento afectivo hacia algo que se apetece. 2. m. Acción y efecto de [...]

¿Cómo recuperar el apetito sexual?

By | enero 15th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo publicado en el número de enero de la revista SALUD TOTAL a raíz del curso Caminando hacia el placer impartido el pasado mes de diciembre por Lara Castro Grañén, psicóloga del equipo del Institut Gomà. Inapetencia sexual en la mujer Recupera tu libido ¿No tienes ganas de hacer el amor? Existen muchos motivos por los que dejamos de sentir deseo sexual, [...]

El género como construcción cultural y su influencia en nuestra libertad

By | enero 9th, 2013|Conócete|

Los conceptos sexo y género pueden dar lugar a confusión a pesar de que aluden a aspectos bien diferenciados. Mientras que el término sexo hace referencia a la condición de nacer hombre o mujer, el género constituye una construcción cultural, y por lo tanto un aspecto modificable, a través del cual se transmiten las creencias [...]

El vaginismo y la dificultad en el coito

By | octubre 3rd, 2012|Sexualidad y Pareja|

Las relaciones sexuales dolorosas, molestas e incómodas pueden ocasionar un gran impacto en la satisfacción sexual y en la vivencia del placer. El miedo al dolor físico, pone en marcha una serie de mecanismos de evitación que influyen en las relaciones sexuales de la pareja, pudiendo provocar una disminución significativa de la frecuencia de los encuentros [...]

¿Cómo convivir en pareja?

By | octubre 27th, 2011|Conócete|

Construir una vida en pareja parece que tendría que ser muy fácil. Yo te quiero, tú me quieres, nos queremos y deseamos ser una pareja. Y la mayoría queremos que la relación sea especial y maravillosa “hasta que la muerte nos separe”, pero no siempre sabemos cómo conseguirlo. ¿Hay alguna fórmula secreta para lograrlo? ¿Cómo [...]