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| Lara Castro Grañén

About Lara Castro Grañén

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So far Lara Castro Grañén has created 6 blog entries.

8 claves para potenciar los orgasmos y disfrutar del placer al máximo

By | noviembre 21st, 2018|Claves para..., Conócete, Sexualidad y Pareja|

¿Sabes que puedes favorecer el placer y la respuesta orgásmica y aumentar tus sensaciones? Eso sí, para ello necesitas liderar tu sexualidad y poner en marcha algunas acciones. Aquí tienes las 8 claves que te ayudarán en este proceso: Observarse y autoexplorarse Revisar creencias acerca de la sexualidad Gemir y dejar fluir la respiración Abrazar [...]

¿Cómo superar una infidelidad y recuperar la confianza?

By | febrero 19th, 2018|Aprende, Conócete|

Escrito por: Lara Castro La infidelidad es un tema muy recurrente en terapia de pareja. De forma muy frecuente acuden parejas a nuestra consulta que desean recuperar la confianza tras la infidelidad y seguir adelante con la relación pero que no saben cómo gestionarla y se  encuentran inmersas en un sinfín de [...]

Claves para mantener el deseo en la pareja

By | mayo 31st, 2013|Claves para..., Lidérate, Sexualidad y Pareja|

Por: EL PAÍS | 31 de mayo de 2013 Autora invitada: Lara Castro Grañen (Psicóloga y Sexóloga del Institut Gomà. Directora y Fundadora de Placer ConSentido y Sexshopconsentido) ¿Se puede seguir deseando a la pareja tras años de convivencia? ¿Existe compatibilidad entre deseo y estabilidad? Encontraremos la respuesta en el significado de la palabra. Deseo (Del lat. desidĭum): 1. m. Movimiento afectivo hacia algo que se apetece. 2. m. Acción y efecto de [...]

¿Cómo recuperar el apetito sexual?

By | enero 15th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo publicado en el número de enero de la revista SALUD TOTAL a raíz del curso Caminando hacia el placer impartido el pasado mes de diciembre por Lara Castro Grañén, psicóloga del equipo del Institut Gomà. Inapetencia sexual en la mujer Recupera tu libido ¿No tienes ganas de hacer el amor? Existen muchos motivos por los que dejamos de sentir deseo sexual, [...]

Las 6 claves de la comunicación en pareja

By | diciembre 3rd, 2012|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

¿De qué manera nos comunicamos con nuestra pareja? ¿Cuáles son los elementos que dan lugar a una comunicación que nos ayuda a crecer juntos? Una buena comunicación puede aportar calidad a nuestra relación de pareja y bienestar a nuestras vidas. Sin embargo, también puede ser una gran fuente de malestar cuando no sabemos utilizarla de [...]

El vaginismo y la dificultad en el coito

By | octubre 3rd, 2012|Sexualidad y Pareja|

Las relaciones sexuales dolorosas, molestas e incómodas pueden ocasionar un gran impacto en la satisfacción sexual y en la vivencia del placer. El miedo al dolor físico, pone en marcha una serie de mecanismos de evitación que influyen en las relaciones sexuales de la pareja, pudiendo provocar una disminución significativa de la frecuencia de los encuentros [...]