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¿Cómo Liderar tu Sexualidad y ser el amante que quieres ser?

By | junio 20th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo escrito por Lara Castro para la revista Crearte Magazine.

Claves para mantener el deseo en la pareja

By | mayo 31st, 2013|Claves para..., Lidérate, Sexualidad y Pareja|

Por: EL PAÍS | 31 de mayo de 2013 Autora invitada: Lara Castro Grañen (Psicóloga y Sexóloga del Institut Gomà. Directora y Fundadora de Placer ConSentido y Sexshopconsentido) ¿Se puede seguir deseando a la pareja tras años de convivencia? ¿Existe compatibilidad entre deseo y estabilidad? Encontraremos la respuesta en el significado de la palabra. Deseo (Del lat. desidĭum): 1. m. Movimiento afectivo hacia algo que se apetece. 2. m. Acción y efecto de [...]

¿Cómo recuperar el apetito sexual?

By | enero 15th, 2013|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

Artículo publicado en el número de enero de la revista SALUD TOTAL a raíz del curso Caminando hacia el placer impartido el pasado mes de diciembre por Lara Castro Grañén, psicóloga del equipo del Institut Gomà. Inapetencia sexual en la mujer Recupera tu libido ¿No tienes ganas de hacer el amor? Existen muchos motivos por los que dejamos de sentir deseo sexual, [...]

El género como construcción cultural y su influencia en nuestra libertad

By | enero 9th, 2013|Conócete|

Los conceptos sexo y género pueden dar lugar a confusión a pesar de que aluden a aspectos bien diferenciados. Mientras que el término sexo hace referencia a la condición de nacer hombre o mujer, el género constituye una construcción cultural, y por lo tanto un aspecto modificable, a través del cual se transmiten las creencias [...]

Las 6 claves de la comunicación en pareja

By | diciembre 3rd, 2012|Claves para..., Sexualidad y Pareja|

¿De qué manera nos comunicamos con nuestra pareja? ¿Cuáles son los elementos que dan lugar a una comunicación que nos ayuda a crecer juntos? Una buena comunicación puede aportar calidad a nuestra relación de pareja y bienestar a nuestras vidas. Sin embargo, también puede ser una gran fuente de malestar cuando no sabemos utilizarla de [...]

¿Por qué es importante aplicar la inteligencia emocional en nuestra vida?

By | noviembre 18th, 2012|Conócete, Lidérate|

Las emociones son algo tan personal y tan voluble que parece que estén mas allá del alcance de la ciencia. Pero si miras a alguien a la cara, si prestas atención a sus gestos, su mirada, su tono de voz … sabes como se está sintiendo. Y lo sabes incluso sin saber las causas o [...]

El vaginismo y la dificultad en el coito

By | octubre 3rd, 2012|Sexualidad y Pareja|

Las relaciones sexuales dolorosas, molestas e incómodas pueden ocasionar un gran impacto en la satisfacción sexual y en la vivencia del placer. El miedo al dolor físico, pone en marcha una serie de mecanismos de evitación que influyen en las relaciones sexuales de la pareja, pudiendo provocar una disminución significativa de la frecuencia de los encuentros [...]

¿Cómo puede el Coaching de Pareja mejorar tu relación?

By | abril 25th, 2012|Lidérate, Sexualidad y Pareja, Sin categoría|

¿Tu pareja ha cambiado sin un motivo aparente? ¿No hay manera de que tu pareja cambie? ¿Tienes miedo de ser tu mismo en tu relación de pareja? ¿Tu matrimonio o tu relación de pareja es un problema para ti? ¿Te estás cuestionando la posibilidad de romper tu relación de pareja? ¿Es tu relación de pareja [...]

Trastorno de la conducta alimentaria

By | marzo 31st, 2012|Conócete|

TRASTORNO ALIMENTARIO   El Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA) es un trastorno complejo en el que se encuentran implicados diferentes factores que provocan alteraciones graves de la conducta alimentaria y de la vida afectiva del paciente. En Institut Gomà abordamos el tratamiento de este trastorno mediante un enfoque integral, interviniendo a nivel conductual, emocional, cognitivo y corporal [...]

Cómo decir “no”

By | marzo 6th, 2012|Sin categoría|

¿A qué vas a decirle NO? A menudo las personas nos planteamos nuevos propósitos, nuevos retos o nuevos hábitos, probablemente vinculados a crecer y mejorar como persona, evolucionar profesionalmente, tener mejor salud o dedicar más tiempo a nuestras relaciones. Enero, septiembre y en general los cambios de etapa e inicios de un nuevo ciclo, suelen [...]